jak napisac

Czyli co proponujesz? 3s 12/10/8?? Złe połączenie partii? Mógłbyś napisać które są źle połączone? Chce rozbudować nogi bo mam suche jak patyki, co proponujesz? Dietę właśnie układam, jak skończę też wrzucę do sprawdzenia. Jak rozłożyć to w tygodniu?

[...] co było przyczyną jego słabej formie na początku sezonu. W roku 2003 wystąpił w Ełku, , Toruniu, Włocławku i Lesznie. Jego najlepsze miejsce to 2 a najgorsze 5. Jednak Max jako pierwszy w historii polskiego strong mena jako debiutant zdobył rekord kraju. Na dodatek ustanowił On trzy rekordy. Pierwszy to w "wadze płaczu przodem" [...]

mam nadzieje że przyda sie komu kolwiek dzięki ... no pisałem to jakieś 1,5 tygodnia powoli powoli no i napisałem ...choć i tak wielu rzeczy tam brakuje choć już mam nadzieje że naświetliło to jakiś obraz początkującym bo to co napisałem to takie troche a już jest tego w cholere czytania a jak by napisać wszystko to lepiej knige wydać hehe . [...]

[...] NADGARSTKA)3x? 2) Uginanie ramion ze sztangielą w siadzie w podporze o kolano 3x? 3) Uginanie ramion ze sztangielkami stojonc chwytem młotkowym 3x? Wtorek WOLNE(tu może jakieś aeroby(rowerek), zalężnie od tego jaką dietę będę miał, a jak nie to wolne albo "jazda rekreacyjna wg zaleceń podczas regeneracji) Środa : plecy + triceps PLECY [...]

witam kupilem sobie wlasnie konsole i zastanawiam sie nad gra tylko moze ktos napisac czy zawodnicy sa tacy sztywni jak na filmikach czy moze tylko sie mi zdaje??? D asie np znokautowac kogos po 1 uderzeniu czy pasek 'zycia ' musi spasc do zera??? Na twarzach ludzi pojawaiją się obicia i krew??? BO grałem w boks na plystation 3 i wygladalo to [...]

Sorki ze dupe Ci zawracam , ale mam mala prosbe , moglbys napisac w tych cwiczeniach jak powinna wygladac seria ? ile powtorzen ciezar jak dokladac itp wiem , ze to glupie pytania...

skopiowalem to ze strony wiem co po tym jest, uwoerz mi... po co mialbym samemu pisac to samo skoro jest to gotowe w necie ? jak kiedys w szkole pisales wypracowania to nie sciagales z neta bo wolales sam napisac skoro it ak na to samo wyjdzie? to taki przyklad tylko Zmieniony przez - bananeq w dniu 2008-06-22 19:52:58

Nie, wstałem ok 15-16... Rissen Ty masz zamiar napisać do mnie na to gg czy nie? xD Bo ja na tamten post powiadomkę wyłączyłem w chwili jak pisałem priv'a do Ciebie.

nie za bardzo wiedzialem gdzie napisac, wiec napisze tu czy węgle z takich odżywek jak Carbo czy Vitargo wliczamy do dziennego zapotrzebowania czy to zupełnie inna historia?

nie powiedziałem ze jest jak kiedyś- jak brali z pocałowaniem w rękę ale słuchaj bo jestem tego żywym przykladem i wiem co mówię- w WKU jest cyrk jakiego nie ma nigdzie indziej- po dojściu do odpowiednich ludzi możesz załatwić dosłownie wszystko jesli chodzi o przydział, możesz dostać skierowanie na komisję lekarską nawet jak ci się nie należy [...]

Deadcraft - ja się przyczepiłem do tego: "czyli tak jak myslalem, nasza telewizja potrafi wszystko dopiac na ostatni guzik i dba o swoich klijentow jak w morde strzelil...czy kiedys to sie zmieni..ekhm..nie sadze" tylko dlatego, ze nie była to pierwsza (ani druga, ani dziesiąta... N ) bardzo głupawa wypowiedź polarnego! I nie ukrywam, [...]

[...] od nowa i nie wytrzymałem, musiałem zrobić areoby... Wiem głupi początkowy zapał...}:-(}:-(}:-( - Teraz jeszcze biorę się za mój plan diety, muszę pogmerać w węglowodanach, jak go wysmyczę to wrzucę na forum. - Tą odżywkę która miała być białkowa spłukałem w kiblu. - Spalacza zostawiam, może głupio to zabrzmi ale traktuję go jako motywację do [...]

a czy jest moze przykladowa rozpiska takiej diety cy nie bardzo? bo jak czytałam co i jak, to troszke cięzko samemu ja napisać. a stosujac ta diete + rower efekty beda widoczne nacalym ciele i przede wszystikm nogi? chodzi mi np czy brzuch tez? czy po 2 mies stosujac diete + rower ok 40 min da jakis efekt czy to za wczesnie?

kurna musze to napisac bo bede zalowal o co mi chodzi ?? zawsze cenilem olimpa i zawsze to podkreslalem jak olimp wklejal swoje posty reklamowe NIGDY nie bralem glosu nigdy ich nie krytykowalem nigdy nic zlego nie napisalem na temat ich produktu !!!!!!!!!!!!! uwazalem ze nie ma co sie mieszac jak promują pisza o swoim , maja wykupiona reklame [...]

deimien to nie cwicz jak masz nie "wygladac jakos" lepiej zarabiac kase niz ja wydawac na sport ktorego sie nie kocha ja wygladam jakos a to co robie kocham a mze po prostu jestem uzalezniony od zelaztwa pafiel niezła brecha , wiem ze byles niedoswiadczony ale to bylo nadal mocne, jakbys nie mogl czytac istniejacych postow [...]

[...] stenogramu z posiedzenia Biura Politycznego KC PZPR w dniu 27 listopada 1984 r. , wypowiedź Mieczysława F. Rakowskiego) "... Absolutnie nie jest potrzebne podejmowanie jakiegokolwiek "ostrzału" Wałęsy, bo jest to człowiek podstawiony przecież, nim się kieruje..." Będzie chyba dużym truizmem stwierdzenie, że obecnie żyjemy w takich [...]

kazdy musi to Glyc-Amino Load napisac? czy jak to dziala?

mam 1 pytanie. nie startowalem w tym konkursie nigdy dlatego nie do konca wiem. czy jak wystartuje dzisiaj pierwszy raz to bedzie sie to liczyc do starego tygodnia (rankingu), czy juz do tego nowego co sie zaczal? + mam odpowiedziec najpierw na pytanie a dopiero pozniej napisac haslo na sfd?

Czego nie zrozumialem? Usmiechu? Wkurza mnie, jak ludzie nie potrafia wysilic 3 szarych komorek, zeby sprobowac wypowiedziec/poprawnie napisac imie/nazwisko. Czytac sie czlowiek uczy w wieku 5 lat, wiec sprobowanie naprawde nie boli. Mi ostanio w firmie tez koles powiedzial "so whats your name again? Meta...whatever :) ". Dla mnie to przejaw [...]

Jakiegoś golfa bym chciał kupić. Wystarczy żeby jeździł na początek może mi się uda do niemiec do roboty pojechać na parę miechów. Ale narazie musze tą mature jakoś napisać bo jak bedzie poprawka z tego polskiego to do dupy pojade.